“A goal without a plan is just a dream.”

Alle mennesker setter seg mål, vi har ønsker og vi har drømmer. Hva er egentlig meningen med livet hvis vi ikke skal oppnå noe? Å sette seg mål tror jeg nettopp er en måte å finne meningen med livet. Hva vil jeg utrette her i verden? Hva gjør meg lykkelig? Jeg er i hvert fall sikker på én ting, og det er at jeg ikke skal ende opp som en bitter, gammel dame som angrer på alt hun ikke fikk gjort. Her er mine 5 tips til hvordan du kan nå dine mål:

1. Vær realistisk.
   Drømmer du om å bli en verdensberømt sangstjerne, men du synger som en skjære? Da er ikke dette et realistisk mål for deg. Det gjelder å kjenne seg selv og vite om man har det som skal til for å oppnå et mål.
2. Lag en plan.
   Hvordan kan du oppnå målet ditt? Undersøk alt du kommer over av informasjon som kan hjelpe deg på veien. Skriv ned hva som er lurt å gjøre, og hvordan du skal gå frem. Et godt tips er å sette seg delmål, dvs. du setter deg små mål på veien og etterhvert som du oppnår disse, går du videre til neste mål.
3. Det er lov å feile.
   Du må ikke gi opp selvom du føler at ikke alt går din vei. Prøving og feiling er den beste måten å bli bedre på. Desutten lærer du å kjenne deg selv bedre, og du vet hva som er lurt å gjøre til neste gang.
4. Vær tolmodig.
   For de fleste av oss blir ikke ønskene våre servert på sølvfat. Vi må være tolmodige og ikke tenke at alt skal skje NÅ, med en gang. Ta tiden til hjelp. Er du ung har du hele livet foran deg, så hvorfor stresse?
5. Sett deg mål av de riktige grunnene
   Det er viktig at de målene du setter deg er noe som DU har lyst til å gjøre. For eksempel, du skal ikke blogge fordi du vil bli kjendis, du skal blogge fordi du liker å skrive eller fordi du har noe på hjertet. Et mennesket som kun gjør noe fordi det kan føre til noe annet, vil aldri lykkes. Gjør du noe du elsker er det en glede i seg selv.

Noe å tilføye?

Tweet

Helt siden 1960 har kvinner måtte holde ut med humørsvingninger, vektøkning og økt sjanse for blodpropp. Det var nemlig på 1960-tallet at den første p-pillen for kvinner ble lansert. I dag ser det derimot ut til at menn snart kan håpe på flere alternativer enn kondom og sterilisering. De kan snart ta over p-pillebruken.

Det norske firmaet Spermatech er faktisk på god vei til å utvikle den første, hormonfrie p-pillen for menn. Til nå har p-piller utviklet for menn gitt bivirkninger og vært hormonelle, noen menn har bl.a. opplevd innskrumpete testikler, og dette er ikke akkurat drømmesituasjonen for en mandig hunk. I følge forskerne skal derimot denne p-pillen være helt fri for bivirkninger.

P-pillen skal fungere på følgende måte: Spermiene har en lang vei å svømme for å nå eggcellen. I tillegg krever det svært mye energi å trenge seg inn i cellen, står det skrevet på forskning.no. I følge forsker Tuva Hereng har de funnet flere proteiner som er avgjørende for spermienes svømmeevne, og ved å angripe disse kan de hindre spermiene i å svømme. De skal rett og slett drukne spermiene. Forskerne forestiller seg at menn er nødt til å ta pillen hver dag, men når de slutter så vil det lages nye sædceller som fungerer normalt.

P-pilleprosjektet startet i 2002 og forskerne håper at de første kliniske testene kan starte i slutten av 2012, og at den første p-pillen for menn vil være på markedet om 5 år.

Stoler du på at kjæresten din tar p-pillen på riktig måte? Og ikke minst, er dere menn villige til å bruke p-piller?

Kilde: forskning.no, dagsavisen.no, vg.no, nhi.no

weheartit.com

Tweet

“Livet består av små øyeblikk. Nyt dem!”

Solen har akkurat gått ned, men vi kan fortsatt kjenne varmen på huden.Jeg er sammen med mine aller beste venner og vi snakker om livet. Livets gode og livets dårlige sider. Vi gjør narr av hverandre og ler så hjertelig at vi skvetter i trusene. Ingenting er som disse stundene med gode venner. Dette er et av livets små øyeblikk.

Vi rusler hånd i hånd langs Bergens dunkle gater. Det er sent og vi har vært på kino. Det virker som vi er alene i hele verden. Jeg kan nesten ta på den deilige følelsen av å bare være oss to. Du och jag. Dette er et av livets små øyeblikk.

Det er høst, det er kveld og regnet dunker mot ruten. Jeg er nydusjet og sitter godt innrullet i et varmt pledd. En god bok mellom hendene gjør det hele komplett. Jeg er alene, og jeg nyter det. Bare meg og en god historie. Dette er et av livets små øyeblikk.

Helt ut av det blå begynner jeg å le for meg selv. Et minne skyter inn i hukommelsen min og jeg kan ikke la være å tenke på det. “Ah, those days.” Dette er et av livets små øyeblikk.

Har du noen favoritt øyeblikk?

weheartit.com

Tweet

Som alle vet finnes det to kjønn, menn og kvinner. Til tider kan det føles ut som vi kommer fra to forskjellige planeter, men det gjør vi altså ikke. Faktisk finnes det flere likheter mellom oss, enn ulikheter, men ulikehetene synes i hvert fall jeg er de morsomste.

Sammenlignet med mannen, er gjennomsnittskvinnen:
- mer sensitiv til lukter og lyder
- dobbelt så sårbar for å utvikle angst og depresjon
- har 70 % mer kroppsfett, 40 % mindre muskler, er 12,7 cm lavere og veier 18,2 kilo mindre.

Sammenlignet med kvinnen, er gjennomsnittsmannen:
- tregere til å komme i puberteten (ca 2 år), men raskere til å dø (ca 4 år tidligere).
- har 3 ganger større sjanse for å utvikle ADHD, 4 ganger større sjanse for å ta selvmord og 5 ganger større sjanse for å bli drept av lyn.
- har større sjanse for å kunne vrikke på ørene.

Kilde: Exploring Social Psychology by Davis G. Myers.

weheartit.com

Tweet

Programmet ”Unge mødre” virker å være uhyre populært, og i tillegg har du alle disse mammabloggene som virker å være et utspring av dette programmet. Jeg skal selv innrømme at jeg ser på i blant, for det er jo faktisk litt underholdene.

En rød tråd gjennom disse mammabloggene er at alle mødrene er unge. Det varierer vel helt fra 13 til 21 år. Du skal helst være så ung at du akkurat har gått ut av barneskolen, da har du en god sjanse for at bloggen din blir ekstra populær. Jeg synes rett og slett det er veldig trist. Det er jo barn som får barn.

Misforstå meg rett, jeg har ingenting i mot mammabloggerne og deres unge alder, jeg kan bare ikke forstå hvorfor de har valgt å få barn såpass tidlig. De har hele livet foran seg. Som en klok dame engang sa: “Å få barn er som å tattovere seg i ansiktet. Du må virkelig være sikker på at det er det du vil før du bestemmer deg.”

Jeg mener det er viktig med en trygg økonomi og en trygg kjæreste før man velger å få barn. Man skal tross alt tilby et liv til dette barnet. For meg virker det som mange unge jenter velger å få barn fordi de kjeder seg, og at et barn vil redde dem ut av kjedsomheten. Jeg vet ikke, men dette har jeg lest på flere blogger.

Det vil alltid være et mysterium for meg hvorfor noen velger å få barn før de i det hele tatt har rukket å smake på livet. Men vi er alle forskjellige, og godt er det. Har du noen synspunkter på dette?

• Liker du bloggen min? Stem på den som månedens blogg, HER. Det hadde jeg satt utrolig stor pris på, tusen takk! <3

weheartit.com

Tweet

Tenkte jeg skulle anbefale 5 filmer som virkelig er verdt å se. Dette er filmer som gir deg et nytt perspektiv på livet etter du har sett dem. De er gripende, og helt fantastiske etter min mening. (Trykk på tittlene for å se trailer).

1. Så som i himmelen
   Dette er en av de beste filmene jeg noen gang har sett. Den handler om en anerkjent dirigent som avbryter sin karriere og trekker seg tilbake til sin barndoms by i Nord-Sverige. Etterhvert som det lille samfunnet får vite at han har flyttet tilbake blir han spurt om hjelpe det lokale koret. Han bestemmer seg for å hjelpe, og etter dette blir ingenting som før i den lille byen. Koret blir bedre og bedre, og vokser seg tilslutt stort. Det er gjennom denne filmen at “Gabriellas sång” har blitt så kjent.
2. Gutter er gutter
   Denne filmen er også fantastisk! Will er en rik, tilsynelatende lykkelig 36 åring som surfer på livets overflate. Marcus er 12 år, bor alene sammen med sin psykisksyke mor og blir mobbet på skolen. Marcus kommer etter hvert inn i Wills liv, noe som byr både på problemer og uventede opplevelser.
3. What’s Love Got to Do with It
   Dette er den sanne historien om hvordan Tina Turner ble en stor stjerne. Hun har en fantastisk stemme, og blir oppdaget av Ike Turner som synger i et band. Tina og Ike gifter seg, men det viser seg at Ike ikke er den han gir seg ut for å være. Han mishandler Tina på det groveste. En helt utrolig film som tar deg med på en utrolig reise. Må sees!
4. Ikke uten min datter
   Man blir veldig engasjert og feministisk av å se denne filmen. Den handler om Betty som er en amerikansk kvinne gift med en iransk mann, sammen har de datteren Mathob. De lever et lykkelig liv i Amerika, men plutselig vil Bettys mann tilbake til Iran for å hilse på familien han ikke har sett på evigheter. Etter mye motvilje fra Betty drar de endelig til Iran. Sakte, men sikkert forvandles Bettys mann til en helt annen og forferdelig person. Ikke på tale om de skal dra tilbake til Amerika. Du følger Betty og hennes datters reise på veien ut av Iran og tilbake til Amerika. Sykt spennende.
5. Grabben i graven brevid
   Kjærligheten oppstår når du minst venter det, og dette er en kjærlighetshistorie mellom to vidt forskjellige mennesker. Desireé er en plettfri bibliotekkar som nylig har mistet mannen sin i en ulykke. Plutselig en dag møter hun bonden Benny, og det er kjærlighet ved første blikk. Det oppstår derimot en del komplikasjoner når to verdener møtes på denne måten. Dette er en morsom og hærlig film om at kjærligheten setter ingen grenser.

weheartit.com

Tweet

I dag er det vanlig å skille seg hvis man bare er litt misfornøyd med ekteskapet, tragisk nok. Men risikoen for skilsmisse eller et kjærestebrudd er også avhengig av hvem som er sammen med hvem. Du har kanskje lurt på hvordan noen ektepar bare varer og varer og varer? Vel, folk holder ofte sammen lenge hvis de:

- Gifter seg etter det har fylt 20 år
- Begge vokste opp i stabile hjem med to foreldre
- Datet lenge før de giftet seg
- Kan glede seg ved en stabil inntekt fra en god jobb
- Bor i en liten by eller på en gård
- De ikke var samboere eller ble gravide før ekteskapet
- Er religiøst engasjerte
- Er av samme alder, tro og har lignende utdanning.

Disse punktene samsvarer med et langvarig ekteskap, men er ikke nødvendigvis hovedgrunner til at folk holder sammen. Men hvis ikke noen av disse punktene stemmer i et ekteskap, er skilsmisse nesten garantert!

Kilde: Exploring Social Psychology by David Myers

• Jeg anbefaler forresten alle å ta en tur innom Louisejentene, HER.
  To flotte jenter som skriver veldig variert. Her får du lese om både mote,
  skjønnhet og viktigere ting.

weheartit.com

Tweet

Vi har ikke sett hverandre på evigheter. Jeg kjenner det krible i magen når jeg forestiller meg hvordan møtet vårt kommer til å bli. Jeg kikker ut av flyvinduet mens jeg tripper med tærne. Jeg vil ut! Tankene mine vandrer fra første gang vi møttes til siste gang vi så hverandre. Åh, som jeg har savnet ham. Et savn så skjærende at jeg kan kjenne hjerte pumpe når jeg tenker på det.

Ved siden av meg sitter det en gammel mann med lesebrillene trykt helt opp til øynene. Store, runde briller med tykt glass. Jeg lurer på om han har kjæreste. Jeg lurer på om han elsker henne.

Flyet lander. Jeg slenger sekken over ryggen og beveger meg mot utgangen. This is it. Det er nå vi skal sees. Jeg sniker i køen og kommer meg forbi skyvedørene på flyplassen. Jeg kan se han nå. Øynene hans leter etter meg. Fulle av begeistring. Jeg løper. Fort.

Han ser meg og smiler. Jeg smiler. Jeg kan kjenne tårene presse bak øyelokkene når jeg slenger meg rundt halsen hans. Mitt hjerte mot hans hjerte. Han tar ansiktet mitt mellom hendene sine. Jeg elsker deg, sier han. Jeg elsker deg også, sier jeg. Så kysser vi, det etterlengtede kysset.

weheartit.com

Tweet

Du har en utrolig god venninne eller venn. En sånn man prater med om det meste, ler med og av, sladrer til og er veldig glad i. Du kan også ha en vennegjeng som du er like glad i. Du vet, de vennene man har kjent noen år. De som kjenner deg ut og inn.

Plutselig en dag møter du en ny venn. En hjertevenn. Du blir forelska, du ser blindt og kjærligheten tar overhånd. Du får en trang til å ville være med personen hele tiden, en så stor trang at de gode vennene dine kommer litt i skyggen. Det vil vel også være naturlig den første tiden.

Når man har vært kjæreste med noen over 1 år, og man snakker sammen hver dag. Eller kanskje man bare har vært sammen 1/2 år. Eller kanskje i 10 år. Uansett blir du utrolig godt kjent med personen. Det blir ikke bare en kjæreste, men en av dine beste venner.

Så, spørsmålet mitt er derfor: hvem kommer egentlig først? De gode vennene eller den gode kjæresten? Stiller de likt? Eller er det opp til hver enkelt?

(Hvis du liker bloggen min og synes den fortjener litt ekstra oppmerksomhet, så blir jeg veldig glad hvis du nominerer den til Vixen Blog Awards, HER).

weheartit.com

Tweet

Skjønnhet kan være så mangt, det kommer helt ann på hvilket land du er i. Noen liker tynne mennesker og andre liker tykke mennesker. Noen liker store rumper og andre liker små pupper. Noen liker tatoveringer og andre liker piercinger. Listen kan fortsette i det uendelige, men jeg tror poenget om at smaken er som baken har kommet fram.

Selvom vi mennesker har forskjellig smak, så synes jeg likevel at det er noen mennesker som er vakre, uansett. De er “definisjonen” på skjønnhet. Ingen kan ta fra dem at de er pene. Og sånn vil det alltid være, noen er penere enn andre, uansett hvordan man vrir og vender på det.

Det vil alltid være noen som har det værre enn deg, og det vil alltid være noen som har det bedre. En dårlig egenskap vi mennesker har er at vi hele tiden sammenligner oss selv med andre.  Det hjelper ikke at du stadig vekk kunne ønske at du så slik ut, eller slik ut. Du er den du er og vær stolt av deg selv. Gjør det beste ut av det du har fått, for egentlig ligger det ganske mye sannhet i ordtaket “skjønnhet kommer fra innsiden.”

Ta en titt på denne utrolige videoen fra Dove, så skjønner du fort at ikke mennesker ser ut slik som de blir framstilt i blader, reklamer og på plakater.

.

Tweet

“Barn bærer et skilt som sier: Jeg er viktig NÅ!
Mange ungdomsproblemer oppstår fordi ingen leser skiltet.”
- Dan Pursuit

Jeg synes det er trist å lese om alle ungdommene som sliter med psykiske problemer. Bare i bloggverdenen er det en rekke bloggere som skriver om sine psykiske plager. Jeg synes det er vanskelig å vite hva som er årsaken til disse problemene. Jeg lurer på hvorfor noen sliter og andre ikke.

Dan Pursuit virker som å ha et godt svar på det. Ungdommen blir ikke sett når de sliter. Foreldre fokuserer på sine egne problemer, og glemmer at de har et ansvar overfor sine barn. Men det er ikke bare foreldre som ikke ser. Både lærere, medelever, søsken og venner kan velge og se blindt hvis de merker at noen har det vanskelig. Hvorfor er det slik? Hvorfor kan man ikke ta probleme ved roten isteden for å skygga unna dem?

Jeg lurer på hvorfor noen ungdommer synes livet er så vanskelig, når jeg selv aldri ville vært foruten. Jeg lurer på hvorfor de sliter og hva som er bakgrunnen, og jeg lurer på hva andre kan gjøre for at livet deres skal bli bedre.

Har du svaret på noen av disse spørsmålene?

weheartit.com

Tweet

I livet må vi noen ganger ta vanskelige valg. Vi kan stå ovenfor et valg som vil være avgjørende for vår fremtid, et valg som vil endre et vennskap eller et valg som gjør at vi må ofre noe. Uansett hvor mye mye vi prøver å unngå det, så vil vi engang i livet måtte ta et vanskelig valg. Det kan virke umulig å vite hvilken vei man skal velge, men som oftest så er det enkle ofte det beste:

“When you have to make a hard decision,
flip a coin.
Why?
Because when that coin is in the air..
You suddenly know what
you’re hoping for.”

Tweet

Mange av oss mennesker er utrolig opptatt av utseende. Hvordan håret ligger, hvilke klær vi går med eller hvordan sminken ser ut. Er du kanskje en av de som går forbi et utstillingsvindu, ser ditt eget speilbilde og retter på håret? Vel, jeg tror mange har gjort det samme. Et godt eksempel på at vi neppe kjeder oss så lenge vi får se på oss selv, er denne studien:

I New York er det flere tusen mennesker som har arbeidsplassen sin i en skyskraper. Høye bygninger som strekker seg mot himmelen. I flere av disse bygningene var det engang folk som klagde på at heisen gikk altfor treigt. Det tok jo en evighet å komme seg dit man skulle! Ledelsen visste ikke helt hva de skulle gjøre, å innstallere et mye raskere heissystem ville koste flere millioner. Plutselig var det noen som kom på at de kunne montere speil i alle heisene. Og vet du hva? Ingen klagde lenger. Nå kunne man jo stå å beundre seg selv hvor enn man skulle, og det er ikke akkurat kjedelig. Eller hva?

.

Tweet