Arkiv for December, 2010

Godt nyttår allesammen! Håper dere får en kjempe fin kveld, og et spennende år i møte. For min del blir det en veldig rolig nyttårsfeiring med kjæresten min og god mat. Gleder meg. Tusen takk til alle som har fulgt bloggen min i år, og jeg håper dere vil følge meg i 2011 også.

Har dere noen ønsker om temaer jeg skal ta opp i det kommende året forresten? Ønsker du å være anonym, skriv det til meg i spørreundersøkelsen da vel, HER.

Hva skal du i kveld?


.

Jeg leste at noe av det viktigste for at man skal klare å gjennomføre sine nyttårsforsetter, det er at nyttårsforsettene er konkrete (f.eks. jeg skal gå på spinning hver mandag, istedenfor: jeg skal trene mer) og realistiske (f.eks. jeg skal gå ned 10 kilo på 12 uker, istedenfor: jeg skal gå ned 10 kilo på en måned). Det er også viktig å fokusere på målene, og motivere seg selv med belønninger. Det er lov til å feile, men ikke gi opp av den grunn.

Personlig pleier jeg egentlig ikke å lage nyttårsforsetter, men jeg har absolutt noe jeg vil forbedre ved meg selv i 2011. Så skulle jeg satt opp en liste, så ville den sett omtrent slik ut:

 

  • Slutte å bite negler
  • Trene minst 3 ganger i uka
  • Kutte ut godteri i ukedagene
  • Bli litt flinkere til å gjøre husarbeid
  • Pynte meg oftere i hverdagen

 

Hvis du skulle laget deg noen nyttårsforsetter hva skulle de vært?

 

.

Tenkte jeg skulle anbefale en bok av den norsk/amerikanse forfatteren Patricia Wood. Lottomillionæren som boken heter fanget oppmerksomheten min umiddelbart når jeg leste denne fengende beskrivelsen av boka:

“Jeg heter Perry H. Crandall, og jeg er ikke tilbakestående. Er du tilbakestående, har du under 75 i IQ. Det gjelder ikke meg. Jeg har 76. Jeg er heldig.”

Lottomillionæren er en lettlest og fornøyelig bok. Den handler om Perry som ikke er like rask i tankegangen som alle andre, og som vinner 12 millioner dollar i Washingtons delstatslotteri. Dette er en bok som gir deg et innblikk i hvordan det er å ikke være som alle andre, men at man likevel kan ha en godt liv så lenge man er omgitt av kjærlighet fra familie og venner. Boken viser også hvor gale folk er etter penger, og hvor langt de er villige til å gå for å få klørna sine i rikdom.

Lottomillionæren er velskrevet og morsom, men ikke like morsom som jeg hadde håpet på. Likevel er dette en kjempe fin bok hvis du ønsker noe å kose deg med foran peisen.

Har du lest den? Eller kunne du tenke deg å lese den?

 

.

Alle mennesker er fanget i en kropp. En kropp vi ble tildelt når vi ble født, en kropp vi må leve med resten av livet. I dag er det riktignok en mulighet å fikse på, eller skal jeg si ødelegge, store deler av kroppen, men de fleste av oss velger vel å leve med den kroppen vi har. Utrolig mange kvinner er misfornøyd med kroppen sin, og det helt uten grunn. Her er mine tips til hvordan du kan elske kroppen din:

  1. Se deg naken i speilet
    Er du ikke flott da? Tenk så heldig du er som har to bein, to armer og et hjerte som slår. Alle kropper er unike, og de er et kunstverk vi kan pynte med lekre klær. Jeg synes de fleste kropper er flotte jeg, i hvert fall hvis eieren har på seg de rette klærne.
    .
  2. Snakk og tenk positivt om kroppen din
    Noe av det dummeste jeg vet er folk som ikke klarer å ta til seg komplimenter. “Du ser nydelig ut i den kjolen!”, “Nja, jeg er vel egentlig for tjukk for den.”NEI! Hvis noen gir deg et kompliment, så er det ganske stor sannsynelighet for at de mener det. Si heller takk, og vit at du ser nydelig ut.
    .
  3. Spis, elsk, lev
    Lev slik du vil, unn deg godsaker en gang i blant og ha mye sex. Sex kan styrke forholdet til kroppen din, og gjøre deg mer selvsikker. De fleste har sex med mennesker de synes er deilige, nyt det.
    .
  4. Ikke tro at perfekt kropp = lykkelig
    Det virker som mange mennesker tror at hvis de bare hadde hatt litt større pupper, litt større lepper og litt flatere mage, DA ville de vært lykkelige. Det er kanskje en veldig fristende tanke, men slik er ikke realiteten i det hele tatt. Det er tankene våre som bestemmer hva vi synes om kroppen vår, og det er også de vi må endre for å bli mer fornøyd.
    .
  5. Fokuser på et sunt kosthold og riktig trening
    Isteden for å fokusere på alle feilene ved kroppen din, så burde du tenke på hva du kan gjøre for å holde kroppen din sunn. Jo sunnere kroppen din er, jo gladere blir du i den, og jo bedre føler du deg både utenpå og inni.

Hva tror du om disse tipsene? Har du andre tips?

Joan fra Mad Men.

Når det er deiligst å leve, det er når livet går på skinner. Når alt går som det skal, når vi får til det vi vil, når problemene er langt borte og når vi ser lyst på fremtiden. Jeg må innrømme at livet mitt generelt sett er veldig bra, men som oftest har jeg alltid en eller annen bekymring i bakhodet, så når går egentlig livet på skinner?

Jeg tror bekymringer alltid vil ligge i tankene og murre: Hvordan gikk egentlig den eksamenen? Kommer jeg noen gang til å få en kjæreste? Jeg har virkelig ikke forberedt meg nok til det jobbintervjuet. Eller, jeg angrer på at jeg ikke bare sa unnskyld. I livet er det nesten alltid noe som trengs og fikses opp i, men likevel kan vi ha det ganske fint.

Jeg føler egentlig at livet mitt går på skinner når jeg trygt kan si at jeg er lykkelig. Lykke kan komme av mange ting, og i mitt tilfelle er det blant annet kjæresten min, gode venner, familie, når jeg føler at jeg får til noe og opplevelser/reiser som gjør meg lykkelig. Bortsett fra det, så kan små hendelser gi meg veldig mye. F.eks. en god karakter på eksamen, eller gode tilbakemeldinger på noe man har gjort, føles godt.

I det siste har jo faktisk livet mitt sporet ganske greit av disse skinnene, med tanke på at julen ble ganske spolert med en kjæreste på sykehus. Slike hendelser tror jeg de fleste vil oppleve, og da kan det være vanskelig å finne tilbake til den gode stien man en gang var på, da livet var en dans på roser. Selv i disse mørke stundene er det viktig å se etter lyspunkt, for selvom livet ikke alltid går på skinner, så ender det meste som oftest bra.

Når føler du at livet ditt går på skinner?
Eller, hva legger du i uttrykket “livet går på skinner”?

 

.

Denne søndagen er det Alina Natalie som er med i Bloggportrettet. Linn, som hun kaller seg, venter en liten gutt i mars, og har en kjempe fin blogg der man kan følge graviditeten. Veldig søt jente med mange gode tanker om livet!

Navn: Alina Natalie, 22 år
Bloggadresse: http://web-linn.no/blogg/

Litt om deg:
Hva er du mest stolt av og ha oppnådd fram til nå?
Jeg er vel ille stolt av smykkene jeg lager og åssen jeg har ordnet det i leiligheten vi bor i. Får jo høre støtt at det er så fint her og at smykkene mine er så fine, så da blir jeg litt ekstra stolt.

Hvilke ønsker og drømmer har du for fremtiden din? Evt. Hva vil du bruke livet ditt til?

Jeg ønsker å bli fotograf og en god mor. Uten om det vil jeg bare ta ting som det kommer. Jeg vil heller bli glad for gledene som dukker opp enn å gå og ønske at det var bedre.

 

Livet og samfunnet:

Hva setter du mest pris på i livet ditt?

Mat og gode mennesker! Mat er en god ting man har i livet. Det finnes så mye godt og så mye som er bra for kroppen. Hver gang jeg spiser en av mine favorittretter så blir jeg glad, og hver gang jeg er ferdig og føler jeg er ganske god og rund og det er like før jeg sprekker, så kan jeg tenke på at “det var godt det”. Og hver gang jeg spiser noe som ikke er fullt så godt, men likevel er sunt, så kan jeg sitte igjen med god samvittighet for at jeg har gjort noe bra for kroppen.

 

Hva tror du skjer etter man er død?

Jeg trur mye kan skje jeg. F.eks. at noen blir igjen som “spøkelser”, at andre blir gjenfødt, og at noen rett og slett blir borte. Jeg trur ikke på Gud da. Kan vel hende han finnes, men jeg trur i såfall han har gitt opp. Eller kanskje gudene vi har er romvesener? Djevelen trur jeg på da. Ja, de fleste sier jo at hvis det finnes en god mann, da må det også finnes en ond mann. Og er du superslem så trur jeg du kommer til han om du dør. Er man en supergod person, så trur jeg rett og slett man kan velge selv hva man vil etter døden.

 

Hva er dine 3 tips til bedre selvtillit?

  1. Ikke godta mennesker rundt deg som får deg til å føle deg mindre verdt enn de selv. Du skal ikke godta å bli behandlet på en måte du ikke føler deg vell med.
  2. Om det er noe som skremmer deg eller det er noe du ikke liker å gjøre, så burde du bare gjøre det. For hver gang du facer en ting som du helst ikke vil gjøre så øker det selvtilliten din. Rett og slett gi litt F*** i hva andre trur og tenker om deg. Du er som du er og det er mer enn bra nok.
  3. Trening gir god selvtillit. Enten det er jogging eller kickboksing.

Kjærligheten:
Har du elsket et menneske? I så fall, hvordan vet man at man elsker?
Jeg har elsket flere, men etter en stund så har de forandret seg eller jeg har funnet ut sannheten; at personen ikke var som han utga seg for å være. Men når det gjelder min kjære nå, så vet jeg at jeg elsker han fordi jeg kan stole 100% på han, og jeg vet jeg kan komme til han med alt. Jeg kan ikke tenkte meg et liv uten han, han skal jo bli far til mitt barn, og det gjør meg superglad.

Nå er jeg egentlig veldig spent på hva dere synes om disse Bloggportrettene? Liker dere spørsmålene? Er de fine å lese? Eller synes dere egentlig ikke noe om det?

God jul dere! Plutselig er det bare 1 time igjen av julaften, jeg synes alltid tiden flyr så fort avsted. Håper dere har kost dere masse, og fått de gavene dere ønsker. Jeg vil også få takke for alle de koselige kommentarene rundt min kjærestes kjipe situasjon. Tuusen takk! :)

 



weheartit.com

Har du noen tradisjoner på lille julaften og selve julaften? En tradisjon kan f.eks. være en sosial praksis som overføreres fra generasjon til generasjon. Tradisjonens oppgave er å binde sammen det gamle og det nye for å skape en historisk kontinuitet for menneskene som er involvert.

Selv pleier jeg som regel å pynte juletreet på lille julaften, og ellers bare gjøre ting jeg har lyst til. På julaften blir det alltid “Tre nøtter til Askepott”, men det er egentlig det. Jeg har faktisk ikke så mange tradisjoner når jeg tenker meg om. Jula for meg handler om å være med familie, kose seg, spise god mat og glede hverandre med gaver.

Har du noen juletradisjoner?

 

.

Jeg synes egentlig det er ganske gøy å handle julegaver. Jeg liker å gjøre meg flid med gavene, og planlegger allitd på forhånd hva jeg skal kjøpe. For meg er det viktig at julegaven er personlig og gjennomtenkt. Det verste noen kan gi meg er f.eks. et ferdig produsert sett med såper eller parfymer.

Personlige gaver er alltid det beste, synes jeg. Det er selvfølgelig veldig stas å få noe man har ønsket seg veldig også, som f.eks. en ny mobil eller ny PC. Men gaver som det er lagt ned litt kreativitet og hjertevarme i er det beste. Kjæresten min ga meg et album med bilder av oss to i engang, og det synes jeg var veldig koselig.

Selv synes jeg også det er MYE morsomere å gi bort gaver man en skikkelig fornøyd med, isteden for noe du har kjøpt i siste liten. Spenningen ved å gi bort en gjennomtenkt gave, og se reaksjonen til personen som får den, er virkelig en glede.

Mine tips til en personlig julegave er f.eks:

  • Et fotoalbum med bilder i
  • Et innrammet bilde av deg og den du er glad i
  • En forstørrelse av et gammelt bilde du har funnet i en skuff
  • Et smykke med en inngravering
  • En amulett med et bilde i
  • En kreativ innpakkning av selve gaven
  • En fotokalender

 

Hva er den beste julegaven du har fått, eller gitt bort?

.

Er du som meg? Elsker du sjokolade, smågodt, kjeks eller kaker. Spesielt etter du har spist middag så kjenner du søtsuget begynner å melde seg. Åhh, jeg er så ufattelig svak når det kommer til søtsaker. Det er jo bare så godt! Selvom jeg selv er dårlig til å stå i mot søtsuget, så har jeg noen tips hvis du virkelig vil gå inn for det.

 

  1. Ersatt søtsakene med andre ting. Du vil faktisk bli overrasket over hvor mye godt du finner i en pose med nøtteblanding. Du burde også prøve tørket frukt i små doser, utrolig søtt og godt altså. Man blir faktisk tilfredsstilt.
  2. Spis regelmessig. Spiser du regelmessig vil blodsukkeret ditt holde seg stabilt og du vil unngå store svingninger som ofte gir sug etter noe søtt.
  3. Unn deg godteri en gang i blant. Det er veldig mange som kutter ut søtsaker fullstendig, jeg er ikke så for dette. Jeg MÅ kunne se fram til å spise godteri på f.eks. lørdag, og hvis jeg klarer å begrense meg til én gang i uka, så smaker det så himla godt også.
  4. Vær tolmodig. Hvis du klarer å holde deg unna søtsaker i over 1 måned (lov til å spise på lørdag!), så vil du merke at søtsuget forsvinner mer og mer. Det har seg nemlig slik at jo mindre du spiser av det, jo mindre lyst har du på det. It’s true!
  5. Puss tenna! Kjenner du at du får skikkelig cravings etter noe søtt? Gå og puss tennene dine, man har ikke særlig lyst til å spise godteri med rene tenner.
  6. Rydd i alle skapene dine og bli kvitt alt godteriet. Så lenge du ikke har godteri tilgjengelig er det mye lettere å holde seg unna.

 

Tror du noen av disse tipsene kan fungere? Har du andre tips?

.

For min del kan vi bare kaste jula til månen. Jeg bryr meg ikke om maten, pynten eller gavene, ikke engang ”Tre Nøtter til Askepott” kan gi meg julestemning nå. Kjæresten min ligger på sykehuset med brekt bein som må opereres, men tydeligvis har hele Norge brekt beinet, så det ser ut som julaften blir på sykehuset i år.

Jeg finner det svært vanskelig å snu den negative tankegangen min til noe positiv, for jeg finner virkelig ikke noe positivt ved denne situasjonen. For kun 3 dager siden var jeg full av julestemning og gledet meg masse, men nå kan det være det samme. Jeg vil bare ha kjæresten min hjem.

Denne situasjonen har likevel fått meg til å tenke litt. Det ligger virkelig noe i ordene “du vet ikke hva du har før du mister det.” Noen ganger tar livet helt uventede vendinger og vi er ikke forberedt på noen som helst måte, men hva skal vi gjøre? Selv er jeg bare utrolig glad for at han kun har brekt beinet og ikke noe verre. Jeg blir trist når jeg ser alle de andre, mye sykere, menneskene på sykehuset nå før jul.

Når livet behandler oss dårlig er vi nødt til å snu sitasjonen på hodet. Positive tanker har en enorm kraft over oss, og vi må bruke dem for alt de er verdt. Tenk på alle de som har det verre, tenk på koselig ting du har i vente, tenk på hva du kan gjøre for å bedre situasjonen. Det sies jo at:

“Life is not about waiting for the storm to pass,
 It’s about dancing in the rain.”
 
 
Har du noen tips til å takle livet når det er kjipt som f*?
 
.

Neste ut i Bloggportrettet er Ida-Mari. Ida-Mari kommer alltid med gode og gjennomtenkte kommentarer her på bloggen som jeg setter veldig pris på. Hun virker som en svært smart og oppegående jente.

Navn og alder: Ida-Mari, 19 år
Bloggadresse: www.iskardal.blogg.no

Litt om deg:
Hvordan tror du andre mennesker oppfatter deg?
Jeg er ganske sikker på at jeg blir oppfattet litt sjenert og tilbakeholden. Senest på den muntlige eksamenen min ble jeg trukket inn igjen fordi de mente jeg kunne prestere mye bedre alene fordi jeg ikke krevde oppmerksomhet og ga den til andre. Men i vante situasjoner, med gode venner, og mye mer uvante situasjoner på scenen o.l viser jeg en helt annen side da jeg kan være nokså morsom og underholdende.

 

Hva er du mest stolt av og ha oppnådd fram til nå?
Jeg er stolt over ‘skolekarrieren’ min der jeg har møtt mange flott mennesker som har endt opp i minnet i form av mine beste venner, og lærere som har klart å inspirere meg til å utfolde meg selv. Jeg er veldig fornøyd med å få A på min første (muntlig)eksamen på universitetet. Herfra bærer det nedover, neida! Dessuten er jeg veldig stolt av bandet mitt, Rough17, som spilte seg til UKM landsmønstringen i 2008.

 

Hva gjør deg lykkelig og hva gjør deg sint?

Jeg blir rent lykkelig når jeg får høre til musikken min som de fleste på min alder ikke forstår. Ingenting er som å kjenne rene toner flyte gjennom sjelen. Høres grotesk ut, men hvordan kan man egentlig beskrive det?!

Jeg blir sint av urettferdighet. Og av og til blir jeg sint på meg selv når jeg ikke har ?guts? nok til å gripe inn. Og jeg blir sint på politikerne i hjemkommunen som prioriterer veldig feil med midlene sine, og kutter i budsjett på bekostninga til folkesjela i bygda.

 

Livet og samfunnet:
Hva tror du er meningen med livet?
Meningen med livet tror jeg er å sette spor i verden vi lever i på en eller annen måte, and make a difference! Og med det mener jeg et positivt spor en ikke vil viske ut. For eksempel er det viktig for meg å finne et arbeid som betyr noe.

Hva setter du mest pris på i livet ditt?
Gode venner, flott familie, og jeg takker for at jeg er (eller anser meg selv som) down-to-earth og et moralsk menneske. Det er mine nærmeste som har gjort meg til den jeg er på godt og vondt, og det er det jeg setter pris på.

Hva tror du skjer etter man er død?
Tror det må være noe mer enn bare “poff!” Er vel strengt tatt kristen, men praktiserer dette ikke så veldig mye. Det kommer og går hvorvidt det er noen der eller ikke, men det er mye bedre å tenke det gode og positive, enn det sørgelige negative. Jeg vil ikke råtne vekk i jorda, så jeg håper og tror det må være noe godt “der”. Skjønner ikke hvordan andre kan takle døden uten en viss tro.

Hva er ditt forhold til janteloven?
Det kolliderer med mine tanker om hva som er meningen med livet, i hvert fall til en hvis grad. Greit nok at mennesket er egoistisk, og til dels må handle ut dette instinktet, men å med hensikt la det gå utover andre mennesker er banna bein tull!

 

 

Hva er dine 3 tips til bedre selvtillit?

  • Slutt å ha speil så ofte tilgjengelig slik at det siste du ser før du fortsetter videre på din ?ferd? er DEN svære kvisa. Egentlig er det nemlig sjelden at det vi ser er unormalt, men ettersom vi blir veldig bevisste på feilene våre, vises det i holdningen og atferden vår, og det er dette andre mennesker ser, ikke kvisa.
  • Vær kritisk mot de verdier og idealer du setter deg. Er det å være pen faktisk en verdi? Jeg skal si deg noe: Askepott får ikke prinsen fordi hun er pen, det er bare en sørgelig arv fra eldre dager da folk trodde at pen = snill, stygg = slem.
  • Hjelp andre med deres selvtillit, om så det bare går ut på å gi et kompliment. Det må være helhjertet! Ved å gi et kompliment føler man at man har hatt en betydning for en annens hverdag og selvtillit, og det betyr uendelig mye for en selv også.

 

Likte du dette Bloggportrettet?
Ønsker du å være med i Blogportrettet på bloggen min, klikk her.

Jeg leste en ganske interessant diskusjon om dette temaet. Kvinner som velger kjærligheten fremfor barna sine. Ja, for om menn gjør det så er det kanskje ikke like mange som reagerer. Det er på en måte mer “normalt.”

Tenk deg at du f.eks. er skilt og har barn, og plutselig blir du stormforelsket. Dessverre bor ikke din nye erobring i nærheten, og skal dere være sammen er du nødt til å flytte til han, f.eks. til et annet land. Barna blir igjen hos far. Kunne du gjort det? Kunne du forlatt dine egne barn for å leve ut en forelskelse? Er ikke kjærligheten til barna dine den største kjærligheten av alle?

Personlig synes jeg det virker helt vanvittig at mødre kan forlate barna sine for en hvilken som helst mann. Å få barn er en forpliketelse for livet, og det er et ekstremt ansvar. Noen mennesker burde rett og slett knipe igjen hullet, de burde velge å ikke få barn, og så kan de leve akkurat slik de vil.

Hva mener du? Kunne du valgt kjærligheten fremfor barna?


Jeg synes dette bildet beskriver morskjærligheten ganske bra. Enig?

Jeg fikk et spørsmål fra en leser som lurte på om jeg hadde noen tanker rundt det å trøste på avstand. I mange situasjoner kan vi være langt borte fra de vi er glad, og kanskje skjer det noe som gjør at vi trenger trøst, men så er det ingen der til å gi oss en klem. What to do?

For det første tror jeg det er veldig viktig å snakke om det som er vanskelig, hvorfor vi føler oss triste. Som oftest når vi får satt ord på følelsene våre er det lettere for andre å forstå, og lettere for oss selv å gjøre noe med det. Husk at det er lov til å gråte en skvett, det er veldig deilig å få lettet hjertet.

Andre ting som jeg føler kan trøste er små gleder i hverdagen. Send et koselig brev i posten, send en melding som forteller kjæresten eller noen andre hvor glad du er i han/henne, send en liten overraskelse i posten, ring helt uventet eller kom på overraskelsesbesøk.

Jeg tror også det er mange ting man kan gjøre selv for å trøste seg selv. Prøv å fokuser på ting som er bra i livet ditt, og at du snart får se dine kjære igjen. Så lenge man har et mål å se fremover mot, så tror jeg det meste er overkommelig. Unn deg selv noe godt, en god middag eller en god film. Eller kanskje du kan finne på noe kreativt. Så lenge vi holder tankene opptatt er det vanskelig å føle seg trist.

For å oppsummere, så tror jeg positive tanker og få snakket ut om følelsene er noe av det viktigste hvis man føler seg trist og har behov for en klem. Og hvis man ønsker å trøste så tror jeg det er viktig å lytte og gjøre noe hyggelig for den som føler seg nedfor.

Har du noen tips til hvordan man kan trøste på avstand?

 

.

Vi lever i 2010, snart 2011, så hva er egentlig en rettferdig fordeling av husarbeidet? Før var det jo slik at kona gikk hjemme med barn og alt husarbeid, mens mannen tjente penger og fikk gjøre som han ville. Heldigvis har sterke kvinner snudd denne trenden slik at dagens samfunn er mye mer likestilt. Likevel vil jeg si at mange menn har denne oppfatningen av kvinnen fremdeles.

Does he wash up? Never wash up.

Jeg mener selvfølgelig at husarbeidet skal deles 50/50. Noe annet ville selvfølgelig vært urettferdig, hvorfor skal kvinnen gjøre mer husarbeid enn mannen? Fordi hun har genene? Bullshit.

Does he clean up? No, he never cleans up.

Jeg tror egentlig ikke det er så store forskjeller mentalt på menn og kvinner. Det er personligheten som er forskjellig. Noen er flinke med tall, mens andre er flinke med språk. Noen er flinke til å lage mat, mens andre er finke til å snekre hus. Det vil altså si at menn har like stor forutsetning for å drive med husarbied som kvinner.

Does he brush up? Never brushed up.

Jeg synes det er viktig å komme fram til en rettferdig ordning, der begge gjør like mye. Hvis mannen snekrer huset, så må selvfølgelig kona kunne gjøre litt husarbeid og lage mat. Men ellers så synes jeg absolutt menn kan bidra like mye til husarbeidet. Skulle bare mangle.

He does nothing the boy does nothing.

Hva mener du? 

Sang: Alesha Dixon – The Boy Does Nothing

 

.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...